本年の目標

ブログタイトルを見ると 「おまいさん、４月になろうとしているのに血迷ったか？」って思われそうですが、実はコレはジョギング
のお話。
私は２年前から暖かくなるとジョギングなんつー事をやってます。
寒季に貯め込んだ脂肪を暖季に燃焼させてやる事にしております。シーズン終わりには１０Km程度走っても ダウンするような
状態にはならない程度には仕上がります。
不摂生の賜物で現在の体重は６４Kgはあるでしょうかねぇ・・・＿|￣|○　
今期は５５Kgまで落としてやろうと企んでおります。余談ですが、私は２０代中盤の時にボクシングジムなどに通っておりまして
当時の体重は５１．５Kgでした。 海に行くとブルース・リーみたいって言われてましたが・・・（遠い目）

ほんで、今日の夕方に今シーズンのジョギングを再開しました。
まずは様子見でチョコッと走ったんですが、正直 こんなに体力が落ちているとは・・・。
途中でヘロヘロですわ。＿|￣|○

ちなみに
走った距離の測定は　このサイトを利用してます
キョリ測β版　http://www.mapion.co.jp/route/
かなり使えるサイトですので、ジョギンガー（呼ばないか？）の皆さんは利用してみてはいかがでしょうか？
走った距離の測定は当然ですが、カロリー計算や走る（歩く、サイクリング）時間の目安もたてられます。

っちゅ~ワケで
本日のジョギング距離　３１９０ｍ　　　本年計　３１９０ｍ

今期の目標　５００Km　って事で。　５ｋｍで１００日か~。

コメント 4

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自転車を購入して早９ヶ月・・・。

先日、距離計を見てみると

２０００ｋｍ

超えましたｗｗｗ

月計算、２３０ｋｍペース！！！

いや、ランニングでこの距離は難しいですが、自転車だと・・・＾＾；


今年の目標は、目指せ５０００ｋｍ！（１２月まで）

のいどさん、お互い目標達成、一緒にがんばりましょー☆
by matsuu (2008-03-25 18:40) 

：：ｍａｔｓｕｕさん：：

いらっしゃいませ。m(__)m

matsuuさんは自転車ですか。
２０００Kmっていったら結構な距離ですねぇ。
私は１１月末までがジョギングシーズンですから８ヶ月で５００ｋｍ
ですんで月に６０ｋｍちょい、１日２Kmですね(^_^;)
こうしてみたら大した事ないかなぁ？

ジャンルは違いますが目標を持った方がいらっしゃると心強いです(^-^ )
by のいど (2008-03-25 20:10) 

たいじゅーって何～、
ジョギングって何～、

===┌(*；Д；)ノえーん

でもさー、ダンダン落ちにくくなるから　頑張ってしっかりと落とすんだよ～
[壁]｀∀´)Ψヶヶヶ

わたしも本気でなんかしよーっと。




by じーにー (2008-03-27 22:50) 

：：じーにーさん：：

＞たいじゅー
地球の引力に引かれて数値化出来る不摂生の指数です

＞ジョギング
三日坊主のＮｏ．１種目です

ま、エネルギー収支を考えて生活するとど～にかなるでしょな

＞本気でなんかしよーっと
一緒に走る？

Ｐ．Ｓ．
＞[壁]｀∀´)Ψヶヶヶ
悪魔ですやん・・・。
by のいど (2008-03-27 23:52)